什么是头发毛鳞片
头发毛鳞片是头发外表的一个关键组成部分，它们如同是覆盖在头发上的“鳞片”，在庇护头发和提高弹性层面起着关键作用。每根头发上的毛鳞片数目不一样，一般在3层到10层之间，是由角蛋白细胞组成的，和头皮分泌的油脂一起形成了头发的天然庇护屏障。可是，长期的日晒、污染、经常的染烫及其错误的护理方式都会给头发毛鳞片导致显著的创伤，造成头发欠缺光泽，有分叉、枯黄等状况。
正确洗发方法
以流畅的淋浴方法将头发充分湿润，然后倒入适量的洗发水（依据头发的长短和密度来决策所需用量）。在头皮上轻轻按摩头发，用指腹持续按摩至出现充足的泡泡。一定不要用指甲刮头皮，以防损害毛囊。最终充分冲洗干净即可。
保湿护发
保湿护发能够为头发提供丰富的水分并避免头发由于干燥而形成静电。常常使用护发素和发膜能够有效让头发毛鳞片维持光滑状况，缩小毛鳞片之间的间隙。在护发素或发膜润湿后，用梳子梳理头发，如此可以充分润湿发丝，使护发素和发膜均匀地润泽每一根头发。发膜可将其置于头发上约10-20分钟，洗去即可。护发素则能够保留在头发上，再按摩头皮并使用流水冲洗即可。
防止使用高温工具
高温对头发导致的损失是不可逆的，所以在生活中，最佳防止使用吹风机、卷发棒等高温工具。能够挑选空气流量巨大、功率较小的吹风机，或在吹风机前置放庇护头发的产品，减少对头皮发丝的损失，同时每周使用一次头发护理产品，协助弥补受损毛鳞片，强化头发营养。
定期修剪头发
为了让头发维持健康的形态，定期修剪头发是必要的，不然头发非常容易断裂、分叉等难题。剪头发的频率应视头发长短和形态而定。针对长发，提议2-3个月剪一次，而短发则要更经常。
合理的头发护理习惯
除去外在的保养方式以外，维持头发的健康还有许多小小的细节非常容易被忽视。如睡前不要束发，防止头发形成转机、扭曲、勾结。遇见头发拿不定主意的状况，最佳使用宽齿梳轻轻梳理，不要猛力梳理，以减少头发受损概率。
头发毛鳞片是头发的关键组成部分，正确的护理方式能够协助毛鳞片维持光滑、漂亮的状况。大家不可以只关注外表的头发美观，而忽视了头发健康，期望这些护理方式可以协助大家得到更健康、更亮丽的头发！
