换季经常洗发，损害发质该如何破？
秋季是一个换季的时节，气温渐渐下降，空气也变的干燥，头发非常容易脱发、出现毛燥状况。所以，立即做好洗发以后的护理是十分必要的。但是多数人不清楚怎样护理，过多清洁和错误洗发方法又只会让头发的质量变差。那么，怎样防止这些难题呢？
1，大家需要明确“洗发”和“保养”之间的差异。洗发是起到清洁头皮和头发的功效，而保养则是让头发得到养分的过程，因此合理的洗发和养发都是十分关键的，接下去就一起讨论怎样进行科学养发。
秋季洗发，需要小心什么？
1.挑选适宜自身的洗发产品
针对不一样的头发类型，需要选用适宜自身的洗发产品。有些人在购买洗发产品时迫不及待，也许会依据广告或销售人员的推荐，而不思考自身的头发质地和身体状况，这样就会出现洗发效果欠佳的事情。
2.克制好洗发的频率
假如你是油性头发，能够每两天进行一次洗发。干性头发需要减少洗发的频率，长头发能够使用干洗剂代替洗发。太经常地清洁头发会对头皮和头发导致很大压力，反倒会使头发出现脱发难题。
3.调整洗发水温度
太热的水温会毁坏头发表层，使它们更易受损，出现断裂和分叉的事情。应当使用温水进行洗发，并且不要让头发在过热的水下浸泡太久。
在洗发以后的养护过程中要小心哪些？
1.使用护发素
洗发以后需要使用护发素深层养护头发。护发素用于润泽头发，减少毛燥，增添头发的亮度和柔软度。坚持使用护发素可以使头发变的更为亮丽健康。
2.多喝水
除去外部保养以外，还需要内部养护。多喝水可以协助身体排毒，清洁头皮，推动头发自己修复，增添头发弹性。
3.做好正确的吹干头发
不要在头发或是湿漉漉之时吹干头发。能够先用毛巾轻轻擦拭，去除头发上多余的水分，再使用吹风机吹干头发。使用喷雾或免洗护发素只会让吹干头发变的更为简单，同时并不会毁坏头发表层。
怎样进行头发的进一步保养呢？
1.定期理发
定期去理发店剪发不但能修剪头发，还能刺激头皮血液循环，提高头发的健康和发质。
2.使用头发护理产品
在不一样季节里使用不一样的护发产品来维持头发的健康是十分必要的。比如在冬季使用保湿产品，在夏季使用防晒产品等，这些措施都能协助你的头发变的更为健康漂亮。
在秋季，大家需要留意洗发的频率、水温柔洗发产品的挑选，而在洗发以后大家需要使用护发素、多喝水，及其做好头发的进一步保养。这样才能为头发的健康打造坚实的根基，得到美丽发质。
